Rower z marketu to dobry pomysł?

Rower z marketu to dobry pomysł? Kiedy przychodzi czas wiosenny wiele osób zastanawia się nad zakupem nowego roweru. Jest to świetny pomysł, bo dzięki temu można aktywnie spędzać czas nie tylko samemu, ale również z całą rodziną czy też z przyjaciółmi. Sprzyja temu na pewno fakt, że w miastach powstaje co raz więcej nowych ścieżek rowerowych, po których bezpiecznie można się poruszać. Jednak jaki rower kupić, a przede wszystkim gdzie się udać na zakupy, do dobrego sklepu specjalistycznego, a może pokusić się na zakup roweru w marketach? Trzeba przyznać, że w coraz większej liczbie marketów, można kupić rower. Nie jest t może rower najwyższej klasy, jednak jego największą zaletą jest na pewno cena. Jednak czy warto kupować takie rowery w marketach? Odpowiedź na pewno nie jest prosta. Wszystko zależy od tego jak będzie się rower wykorzystywało. Jeśli ktoś chce takim rowerem jeździć od czasu do czasu jedynie po ścieżkach rowerowych, to może będzie to zakup rentowny, jednak dla kogoś, kto chce bardziej korzystać z uroków zabawy rowerem, to na zakupy powinien się udać do sklepu specjalistycznego, gdzie pracownik nie tylko dobierze mu rower, ale również będzie mógł korzystać z serwisu, który najczęściej w takich sklepach również się znajduje.

Kategoria: Kupno. Tagi: ,

Rower dla każdego

Rower dla każdego W naszych miastach, kiedy tylko stopnieje śnieg pojawiają się pierwsi rowerzyści. Cieszyć może kilka faktów – po pierwsze pojawia się ich z każdym rokiem co raz więcej, a po drugie miasta zaczynają ich dostrzegać i specjalnie dla nich organizują ścieżki, po których można się spokojnie i bezpiecznie poruszać. Rower jest postrzegany nie tylko jako narzędzie do przemieszczania się z jednego miejsca na drugie, ale również często jako narzędzie do rehabilitacji, czy też po prostu do rekreacji. Jak można zauważyć wiele osób decydując się na zakup rowerów pierwsze swoje kroki kieruje do hipermarketów. Czy jest to dobry krok z ich strony? Na pewno nie. Po pierwsze, w takim miejscu nikt nie doradzi w zakupie roweru. Osoby pracujące w marketach niewiele o sprzęcie oferowanym do sprzedaży wiedzą, ich jedynym zadaniem jest jedynie sprzedaż za każdą cenę, nawet kłamstwa na temat jakości tych rowerów. A trzeba powiedzieć sobie jasno, że rowery z marketów są co najwyżej miernej jakości. Można się zastanawiać dlaczego się tak dzieje, ale odpowiedź jest prosta – niska cena rowerów wymusza stosowanie najgorszych z możliwych materiałów. Rowery te reklamowane są jako rowery dla każdego, ale tak naprawdę nie powinny być dopuszczane do sprzedaży.

Kategoria: Wybór. Tagi: ,

Czy kolarstwo wygra z dopingiem?

Czy kolarstwo wygra z dopingiem? Dzisiejszy sport nie tylko ten zawodowy jest przesiąknięty złem. Chęć wygrania za wszelką cenę, zdobycia jak najlepszego miejsca, a co za tym idzie zainkasowania odpowiednich kwot pieniędzy jest tak wielki, że sportowcy sięgają po niedozwolone środki, które mają im pomóc w osiągnięciu zamierzonego celu. Nie inaczej jest w przypadku kolarstwa. Już słynne są przypadki, kiedy zostają przyłapani na oszustwie najwięksi mistrzowie jak Alberto Contador, czy też już niesławny Lens Armstrong. Niestety przypadki nielegalnego dopingu zdarzały się i cały czas będą się zdarzać. Ciśnienie jakie się wywiera na zawodników powodują, że już co raz młodsi zawodnicy sięgają po niedozwolone środki. Lekarze oraz chemicy i farmaceuci cały czas ścigają się ze specjalistami z UCI, którzy usiłują nie dopuścić do tego, by kolarze stosowali niedozwolone metody dopingowe. Rzadko, który kolarz dopuszcza do myśli fakt, że takie środki, które mają mu pomóc wygrać wyścig nie tylko są kiedyś do wykrycia, ale przede wszystkim niszczą jego organizm.

Kategoria: Sport. Tagi: ,

Sport to zdrowie

Sport to zdrowie Sport to zdrowie- hasło promujące aktywny styl życia, przez złośliwców przekształcane na „sport to zdrowie, póki lekarz się nie dowie”. Jednak jak wiadomo, nie ma przecież dymu bez ognia i coś pewnie na rzeczy jest. Zastanawiające jest, dlaczego dawni olimpijczycy (sprzed kilkudziesięciu lat) cieszą się niejednokrotnie długim, zdrowym życiem, a sportowcy startujący w obecnych czasach, czy ci, którzy zakończyli niedawno sportowe kariery narzekają na kontuzje. Jest to zapewne spowodowane ciągłą poprawą osiąganych przez sportowców wyników we wszystkich dyscyplinach sportu. Poprawa osiąganych przez ludzi wyników jest skutkiem nie tylko rozwoju komponentów, z których wykonywany jest sprzęt sportowy, czy odzież sportowców, ale również rozwój diety tych zawodników oraz coraz cięższa praca. Czy sport zawodowy jest odpowiedni dla organizmu i czy jest on rzeczywiście zdrowy? Zdania w tej kwestii są podzielone. Spora grupa osób jednak uważa, że sport zawodowy jest dla organizmu człowieka szkodliwy. Dlaczego szkodliwy i czy każdy sport jest szkodliwy? Nie zawsze. Są takie sporty, które nie są szkodliwe, jest to zapewne gra w szachy, czy brydż. A mówiąc już poważnie, każdy zawodowy sport nie pozostaje obojętny dla organizmu. Sportowcy zawodowi przecież na treningach bardzo obciążają swoje organizmy. Podnoszenie niezliczone ilości razy nieludzko ciężkich ciężarów, wycieńczające bieganie na bieżni, czy inne ćwiczenia powodują, że pewne organy naszego ciała, czy elementy układu kostnego ulegają przeciążeniom i przedwczesnemu zużyciu. Bardzo często szkodzą także różnego rodzaju odżywki, w tym odżywki białkowe. Zastosowane w nich substancje, np. zwiększające przyswajalność niejednokrotnie nie są obojętne dla organizmu. Jednak sport zawodowy to przecież sława i niejednokrotnie pieniądze, naprawdę przyzwoite. Jeżeli jednak nie zależy nam na ciężkich treningach i uwielbieniu przez tłumy kibiców, możemy uprawiać sport amatorsko. Amatorski sport poprawia wydolność i kondycje organizmu i sprawia, że mózg odpoczywa, a ciało się męczy, co przy siedzącym trybie życia jest nieocenione. Decydując się na amatorski sport, wybieramy zdrowie.

Kategoria: Sport. Tagi: ,

Lens Armstrong – geniusz oszustwa?

Lens Armstrong – geniusz oszustwa? W świecie sportowym jest niewiele takich osób jak Lens Armstrong, amerykański kolarz, który był bohaterem, a skończył niewątpliwie źle. Człowiek maszyna, który po pokonaniu choroby potrafił pokazać, że można wygrać nie tylko z rakiem ale z własnym ciałem i stać się wielkim kolarzem. Jego kolejne zwycięstwa w legendarnym Tour de France podziwiał cały świat. Jednak jak się okazało, nie wszystko złoto co się świeci. Zwycięstwa nie były do końca uczciwe – aby wygrać kolarz przyjmował niedozwolone środki chemiczne, które poprawiały jego wydajność, co dawało mu przewagę nad rywalami. To sprawiło, że Lens Armstrong z bohatera stał się osobą, z którą nikt nie chce mieć do czynienia. Jego tłumaczenia, że doping jest w kolarstwie normą i wszyscy to robią nic mu nie dały, a jedynie spowodowało to, że UCI jeszcze bardziej zaczęła się baczniej przyglądać próbom oszustw w świecie kolarstwa. Za swoje postępowanie Lens Armstrong został pozbawiony wszelkich tytułów i nagród, a Amerykańska Agencja Antydopingowa dożywotnio zdyskwalifikowała tego sportowca, który mógł się stać wzorem do naśladowania, a został antybohaterem.

Kategoria: Wyścigi. Tagi: ,

Dla kogo są dobre odżywki na rzeżbę

Dla kogo są dobre odżywki na rzeżbę Obecnie na rynku jest wiele rodzajów różnorodnych odżywek pozwalających nam na wyrzeźbienie swego ciała. Jednak tak szeroki wybór wcale nie gwarantuje nam tego, że odżywki na rzeźbę jakie zakupimy na pewno będą skuteczne. Warto przed zakupem poczytać kilka cennych porad na stronach internetowych. Obecnie jest wiele for internetowych na, których wypowiadają się osoby które właśnie posiłkowały się tego typu suplementami. Wówczas będziemy wiedzieć jakie odżywki na rzeźbę są godne naszego zainteresowania. Jeśli jednak nie do końca ufamy takim stronom zawsze możemy udać się do specjalistycznego sklepu i tam zapoznać się z opiniami fachowców. Na pewno wtedy będziemy mieli stuprocentową pewność co do odpowiedniego zakupu.

Kategoria: Odżywki, Sport. Tagi: ,

Tour de France – wielka pętla wzywa

Tour de France – wielka pętla wzywa Nie ma chyba kolarza, który by nie chciał wziąć udział w wielkim wyścigu Tour de France. Jest to marzenie chyba wszystkich, jednak na tą imprezę są jedynie zapraszani najlepsi. Co jest takiego magicznego w wyścigu Wielkiej Pętli, że tylu zawodników chce w niej startować, a jej zwycięzcy są podziwiani nie tylko przez fanów kolarstwa. Dla większości kolarzy zwycięstwo w Tour de France jest większym wyzwaniem jak zdobycie mistrzostwa świata w kolarstwie szosowym. Ten najsłynniejszy wyścig ma przeszło stuletnią historię. Pierwsza Wielka Pętla odbyła się bowiem już w roku 1903. Pomysł powstał w głowie wydawcy gazety L`Auto Henri Desgrange. Pierwszy zwycięzca zainkasował aż 3000 franków, a jego przewaga nad drugim zawodnikiem wynosiła aż przeszło 2 godziny. Z roku na rok popularność tego wyścigu rosła, a wraz z nim długość trasy i liczba etapów. Obecnie w ciągu trzech tygodni, kolarze pokonują przeszło 3400 kilometrów, a relację z tego wydarzenia przeprowadza co roku około 70-80 stacji telewizyjnych oraz radiowych.

Kategoria: Sport, Wyścigi. Tagi: ,

Kariera sportowca i odżywki

Kariera sportowca i odżywki Wielu młodych chłopaków, a także młodych dziewczyn marzy o karierze sportowca w przyszłości. Jedni chcą być pływakami, inni piłkarzami, jeszcze inni siatkarzami, czy narciarzami. Dziewczynki nierzadko marzą także o karierach gimnastyczek, czy tancerek w różnych stylach i tańcach. Ale są i tacy (mowa zarówno o chłopcach i o dziewczynkach), którzy chcą zostać… kulturystami. Tak, kulturystami. Ich celem jest zbudowanie jak najbardziej umięśnionego ciała i wygrywanie międzynarodowych zawodów. Pojawia się jednak pytanie, czy w dzisiejszych czasach sport to sport, czy bezwzględna walka o pieniądze i rezultaty, a także walka o własny organizm, który jest przecież nadmiernie wykorzystywany, poddawany nieludzkim przecież obciążeniom. Wielu śledzących zawody sportowe (nie tylko kulturystykę) zadaje sobie zapewne pytanie, czy dziś można zostać liczącym się na świecie kulturystą bez stosowania dopingu, lub chociaż odżywek białkowych? Odpowiedź wydaje się być oczywista w większości przypadków. Chyba jednak nie. Dzisiejsze czasy, w których da się wyprodukować niemal wszystko a i wiedza ludzkości z zakresu chemii, biologii, czy żywienia człowieka nie pozwalają zapewne uniknąć stosowania środków pomagających zbudować sportową sylwetkę i poprawić osiągane wyniki. Bardzo istotnym jest odpowiednie stosowanie środków odżywczych. Zbyt mała ilość białek, czy innych substancji (mowa oczywiście o dawkach sportowych) nie powinna mieć zbyt poważnych konsekwencji (jeżeli to zbyt mało nie oznacza drastycznego niedoboru oczywiście), to przedawkowanie takich suplementów może być naprawdę groźne. Dlatego wielu sportowców posiada swoich dietetyków układających specjalny, odpowiedni plan żywieniowy dla sportowców. Bardzo ważne jest to dla kulturystów, których głównym zadaniem jest przecież budowanie masy mięśniowej, oraz rzeźby. Najważniejsze, aby wtedy przyszła odpowiednia forma na zawody sportowe, a nie dzień wcześniej lub dzień później. Światowej klasy kulturyści stosują środki białkowe z najwyższej półki, które zapewne nie mają wielu skutków ubocznych.

Kategoria: Odżywki. Tagi: ,

Ile wydać na rower?

Ile wydać na rower? Wiele osób decydując się na zakup roweru liczy na to, że można kupić dobry rower za cenę przybliżoną do zakupu butów sportowych. Owszem tak tanie rowery można oczywiście spotkać, jednak nie można powiedzieć, że są to rowery dobre, a nawet średniej jakości. Z drugiej jednak strony rower ma być jedynie narzędziem, a nie na przykład eksponatem na wystawie, dlatego wydawanie niebotycznych pieniędzy za rower, którym będzie się jeździło jedynie incydentalnie jest niepotrzebne. Trzeba więc pomyśleć do czego chce się rower użytkować. Ile więc dokładnie trzeba przeznaczyć pieniędzy na rower? Jeśli wystarczy rower używany, można dobry kupić już za kilkaset złotych. Jeśli jednak ktoś chce mieć nowy rower, wówczas trzeba przeznaczyć na niego już 1400 złotych. Oczywiście jest to kwota startowa, gdyż za najlepsze rowery można zapłacić jak za używany samochód. Jednak do codziennej jazdy rower nie powinien kosztować więcej jak 2000 złotych. Można jeszcze sobie zadać pytanie, gdzie kupować rowery i tu odpowiedź jest prosta – jeśli szuka się roweru dobrego, wówczas można takie znaleźć jedynie w wyspecjalizowanych sklepach rowerowych, oferujących nie tylko sprzęt wysokiej klasy, ale również serwis rowerów.

Kategoria: Kupno. Tagi: ,

Kupować rower w markecie?

Kupować rower w markecie? Kilka lat wstecz, rewelacją były zakupy rowerów w hipermarketach. Kiedy nadchodziła wiosna, a z nią chciało się rozruszać ciało po zimowym nieróbstwie, wówczas wiele osób decydowało się na zakupy roweru, który nie był droższy jak para markowych butów sportowych. Obecnie ten szał już minął. Nie mówi się o szale zakupów rowerowych jako takim, ale o zakupach tego sprzętu w hipermarketach. Jeszcze wprawdzie znajdują się chętni na takie zakupy, ale większość osób decydując się na zakup roweru udają się do sklepów sportowych lub też do specjalistycznych sklepów z rowerami. Dlaczego jednak taką złą opinię mają zakupy rowerów w hipermarketach? Po pierwsze – kupując rower w takim sklepie jesteśmy zdani sami na siebie. Pracownicy takich sklepów nie są obeznani z tym co wystawione jest do sprzedaży. Zazwyczaj ich wiedza kończy się na tym co jest napisane na etykietach. Jeśli więc ktoś oczekuje pomocy w wyborze nie ma co na nią liczyć. Po drugie, rower, który się kupuje trzeba sobie w domu po prostu złożyć. W sklepie otrzymuje się zapakowany towar w pudełku, więc kupujących czeka jeszcze przygoda ze złożeniem sprzętu. Bardzo często trzeba jeszcze po złożeniu udać się do serwisu, który sprawdzi, czy wszystko jest dobrze złożone. I na koniec najważniejsze, jakość tych rowerów jest bardzo niska i takie zakupy są często początkiem problemów technicznych z tymi „rowerami”.

Kategoria: Kupno, Wybór. Tagi: ,